Более 30 лет личной практики йоги и более 20 лет преподавания, а также открытие современного центра йоги, федерации йоги Архангельской области и создание личной методики.

Обретите мир и гармонию с собой через свое тело

О СТУДИИ YogaPRO
Мы говорим о студии, так как здесь разные направления йоги и возможностей. Сейчас создаётся огромное количество онлайн сервисов, в том числе и для занятий йогой. Так чем же мы отличаемся от других?

YogaPro студия- это целая онлайн школа йоги с универсальным подходом. Симбиоз физической проработки тела, дыхательных практик, методов психо - эмоционального снятия напряжения во время занятий и энергетической проработки - тот самый глубокий подход, который многие давно ищут.

Наша цель - дать возможность каждому прочувствовать настоящую йогу через свое тело, эмоции, чувства, разум и найти рабочий для себя инструмент и путь, чтобы быть счастливыми и здоровыми.

Наконец мы смогли адаптировать курс занятий под онлайн формат, который будет доступен дома всем желающим. Мы гарантируем Вам технологичность и открытость.

Здесь вы найдете самые эффективные методы и практики по работе с телом и осознанием. Этот онлайн проект даёт возможность попробовать заниматься каждому в любом возрасте, в любое удобное время, в любом месте, попробовать разные направления, приобрести абонемент удобного для вас формата.

- Хат-ха йога для начинающих "Первый шаг в йогу"
- Хат-ха йога для всех " Здоровье. Сила. Настроение"
- Медитативная хат-ха йога " Свобода от напряжения. Осознание себя"
- Хат-ха йога интенсив с пранаямой " Опытный практик и преподаватель"

Более подробное описание практик, смотрите в разделе "Практики".
МЕНЯ ЗОВУТ ЛАРИСА
Ещё одно имя, данное мне Учителем - это Ананда Акаши.
На данный момент мне 42 года и я практикую йогу с 11 лет. Освоив к 18 годам основы хат-ха йоги, пройдя различные очистительные нетрадиционные методики тела и работы с подсознанием (ребефинги и многое другое) , я начала преподавать.

Сначала преподавать детскую йогу и позже взрослую. Имею высшее образование в сфере физической культуры и спорта, а так же диплом "Калининградского института йоги И. Н. Полтавцева." За время своего становления в йоге прошла различные семинары известных Мастеров и направлений Л. И. Тетерников, А. Сидерский, А. Лаппа, Б. М. Синх, КалиРэй, СурьяКантджи, Свами Пармананд, ВяткинаЛ. А., Полтавцев И. Н. Каждый из них внес особый вклад. Благодаря различным направлениям и мастерам, личной практикой и непосредственному опыту, открылось свое видение практики йоги в целом и по отдельности. Что, с чем, когда, как и зачем.

В 2003 году впервые поехала в Индию и встретила своих учителей Веданта йоги. Последующие годы регулярно езжу к Учителям в Индию и организую поездки из Архангельска. На протяжении 20 лет в нашей школе йоги мы проводим семинары для всех желающих, которые дают возможность найти себя, обрести здоровье, радость и понимание себя. На протяжении последних 13 - 15 лет проводим обучающие семинары для преподавателей йоги. К настоящему моменту многие ученики преподают йогу во многих городах России.

От йоги и преподавания я получаю постоянное удовлетворение и готова делиться опытом йоги с каждым. Это даст вам мир, баланс, красоту и здоровье на всех уровнях.
Так же я просто счастливая женщина, жена и мама троих детей.
МЕНЯ ЗОВУТ ЛАРИСА
Ещё одно имя, данное мне Учителем - это Ананда Акаши.
На данный момент мне 42 года и я практикую йогу с 11 лет. Освоив к 18 годам основы хат-ха йоги, пройдя различные очистительные нетрадиционные методики тела и работы с подсознанием (ребефинги и многое другое) , я начала преподавать.

Сначала преподавать детскую йогу и позже взрослую. Имею высшее образование в сфере физической культуры и спорта, а так же диплом "Калининградского института йоги И. Н. Полтавцева." За время своего становления в йоге прошла различные семинары известных Мастеров и направлений Л. И. Тетерников, А. Сидерский, А. Лаппа, Б. М. Синх, КалиРэй, СурьяКантджи, Свами Пармананд, ВяткинаЛ. А., Полтавцев И. Н. Каждый из них внес особый вклад. Благодаря различным направлениям и мастерам, личной практикой и непосредственному опыту, открылось свое видение практики йоги в целом и по отдельности. Что, с чем, когда, как и зачем.

В 2003 году впервые поехала в Индию и встретила своих учителей Веданта йоги. Последующие годы регулярно езжу к Учителям в Индию и организую поездки из Архангельска. На протяжении 20 лет в нашей школе йоги мы проводим семинары для всех желающих, которые дают возможность найти себя, обрести здоровье, радость и понимание себя. На протяжении последних 13 - 15 лет проводим обучающие семинары для преподавателей йоги. К настоящему моменту многие ученики преподают йогу во многих городах России.

От йоги и преподавания я получаю постоянное удовлетворение и готова делиться опытом йоги с каждым. Это даст вам мир, баланс, красоту и здоровье на всех уровнях.
Так же я просто счастливая женщина, жена и мама троих детей.
КУРСЫ ПРАКТИК В YogaPRO
Мы не делим практику хат-ха йоги на стили. Она целостна сама по себе, если ее правильно понимать и практиковать, что мы и делаем.
Мы используем и предлагаем вам различные варианты практики для:
- безопасности, последовательного роста в йоге, проработки внешних
и внутренних форм, баланса.
Вы легко и безопасно можете использовать навыки йоги для счастливой и здоровой жизни.

Учитывая специфику таких занятий, имея собственный опыт и опыт проведения занятий для беременных, учитывая не личное присутствие на занятиях, а только запись – я постаралась максимально дать пользу, но основываясь на Безопасности.
Все занятия в видео курсе с простыми и важными движениями и асанами, дыханием и расслаблением. Самое элементарное , но эффективное.
В начале курса теоретическая часть , которую важно прослушать всем без исключения и ориентировать на себя.

Йога для беременных (курс занятий)
Уникальная практика проработки тела и эмоций через внутренний процесс слушания, принятия, отпускания, очищения.
Для любого человека, кто испытывает стресс и хочет свободы от него.
Исцеляет изнутри.
Расширяет границы ума и чувств, учит спонтанности и естественности, открывает дорогу к себе.
Через движения, звуки, необычные формы.

Медитативная Хат-ха йога
Хат-ха йога для всех
Классическая практика йоги по работе через тело, адаптированная под любой уровень занимающихся с различными режимами практики.
Будет правильно перед этим, если вы никогда не занимались йогой, пройти курс для начинающих, чтобы освоить правильное выполнение асан и дыхания.
Все комплексы различные. Потоковые или тематические, с конкретными задачами, никогда не повторяются.
Каждое занятие - Энергия, Радость и Здоровье!
Изучение базовых асан в целостных комплексах. С подробным разбором, после чего вы можете без ограничений и безопасно заниматься в любой группе и любым стилем йоги.
Для тех, кто знаком с йогой - это возможность вновь увидеть тонкости выполнения отстройки правильных и рабочих положений тела и на физическом и энергетическом уровне.
Занимайтесь с удовольствием и на пользу себя!
Комплексная группа
Комплексная группа хат-ха йоги - это занятия 6 р в неделю каждый день по 45-60 минут. Все занятия доступны на всю неделю, чтобы вы могли выбирать и варьировать время и нагрузку.
Сюда входят:
3 раза в неделю хат-ха йога для всех.
2 раза в неделю медитативная хат-ха йога.
1 раза в неделю пранаямы и медитация
Курс для начинающих "Первые шаги в йогу"

РАЗОВЫЕ ПРАКТИКИ В YogaPRO
Занятия для тех, кто знаком с различными видами пранаям. Здесь, во время занятий и самих асан используются самые эффективные и распространенные пранаямы.
Сами занятия более интенсивные. Состоят из сетов.
Подходят для опытных практиков.

Хат-ха йога интенсив через дыхание
Пробное занятие для новичков
Курс который детально рассматривает основные физические формы в йоге.
Курс является отличной возможностью старта в йогу.
Вы приобретете навыки и знания, делая первые шаги в йоге абсолютно безопасно и с удовольствием. Почувствуете изменения в теле, самочувствии и настроении.
Отличный вариант быстрой и эффективной энергетической зарядки утром и снятия напряжения и усталости вечером.
Выравнивание энергетического поля и гармонизация тела, ума.

Отдельная самостоятельная практика.
"Открытие энергетических каналов и гармонизация энергоцентров.
Практики дыхания направленные на очищение и оздоровление тела и ума. Открывают возможность для более глубокого погружения в медитативное состояние и развитие осознания. Данные практики уникальны.
Медитации расслабляют и дают устойчивость к стрессовым состояниям.
Пранаямы и медитации
Присоединяйтесь к нам в инстаграмме и в группе вк
Click to order
Контактная информация
Телефон
+7(911) 68-77-921
yogapro29.online@gmail.com
Юридический адрес
г. Архангельск пр. Троицкий 67, 3 этаж
"Работаем по России"
Как мы работаем?
Онлайн работа 24/7 , без выходных.
По всей России

ИП РОСЛЯКОВА ЛАРИСА ВЛАДИМИРОВНА

ИНН: 290101486157. +7 (911) 687-79-21

© 2021 «yogapro29.ru».

Все права защищены.

Made on
Tilda